伤停补时由裁判根据比赛中断与犯规时间计算并决定终止

在足球比赛中，伤停补时（也称“补时”或“伤停时间”）并非简单地根据球员受伤或犯规次数机械累加，而是由主裁判综合整场比赛中因各种原因造成的非比赛时间损耗后，主观判断并决定的。这些中断包括但不限于球员受伤治疗、换人、VAR介入、米兰体育平台庆祝进球过久、拖延时间等。

补时的核心逻辑是“恢复比赛公平性”

国际足联《足球竞赛规则》第7条明确规定，每半场45分钟的比赛时间结束后，裁判应酌情增加时间以补偿比赛中断所损失的时间。但规则并未给出精确计算公式，而是赋予裁判较大的裁量权。这意味着，即便比赛中出现多次犯规或长时间治疗，裁判也可能认为实际损耗时间有限，从而只补1-2分钟；反之，若一次严重伤停导致比赛中断数分钟，补时可能长达5分钟甚至更多。

值得注意的是，补时时间只是“建议值”，裁判有权在补时期间根据新发生的中断（如新增伤停或VAR复核）进一步延长。而比赛的最终终止时刻，完全由裁判鸣哨决定——即使电子屏显示“+5分钟”，只要裁判认为合理，他可以在第94分钟或第98分钟随时结束比赛。这也解释了为何球迷常看到“补时超时”却未终场的情况。

这种主观裁量机制虽保障了比赛流畅性与裁判权威，但也常引发争议。例如，领先一方频繁倒地拖延时间，而裁判未充分补足，就可能被质疑偏袒。因此，现代足球越来越依赖第四官员与VAR团队协助评估中断时长，但最终决定权始终牢牢掌握在主裁手中。