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恩比德家的冰箱里塞满蛋白粉,连香槟都得给训练餐腾地方

2026-05-21

费城凌晨四点,恩比德家厨房的灯又亮了。冰箱门一开,冷气裹着蛋白粉罐子的味道扑出来——不是那种健身房门口十块钱一勺的散装货,是整箱整箱从欧洲空运来的医用级乳清,瓶身标签都没撕干净,就堆在冷藏层最显眼的位置。

香槟?有,但被挤到了最上层角落,落了一层薄灰。那还是去年季后赛赢球后朋友塞给他的庆功酒,到现在没开过封。倒是旁边码得整整齐齐的鸡胸肉真空包、煮好的藜麦分装盒、还有几管绿色糊状的蔬菜提取物,把原本该放饮料的空间占得满满当当。

他站在冰箱前,睡衣都没换,直接拧开一罐蛋白粉干嚼——不是冲水,就是干吃。手指沾了白粉也不擦,顺手拉开冷冻抽屉,里面冻着精确到克的牛油果和三文鱼块,每份贴着小标签:“晨练后30分钟内摄入”。这哪是冰箱,分明是个移动营养站,连冰格里冻的都不是水,是电解质浓缩液。

恩比德家的冰箱里塞满蛋白粉,连香槟都得给训练餐腾地方

邻居曾开玩笑说,他家车库比别人家客厅还干净,因为车库里全是训练器械,而厨房冰箱才是真正的“更衣ac米兰官网室”。你很难想象一个年薪四千多万的NBA顶薪中锋,会在深夜蹲在冰箱前数蛋白粉还剩几勺,然后皱眉嘀咕“明天得让营养师再送两箱”。

香槟瓶子在高处晃了一下,玻璃反光映在他脸上,一闪而过。他没抬头看,转身拿了袋预切好的西兰花走向微波炉。那瓶酒大概还得继续等——等一个他愿意停下恢复节奏、真正庆祝的夜晚。但照这架势,可能等到下个休赛期,它还在原地。